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Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!

 

 

Wie schön, dass Du da bist!

Hier findest Du jede Menge kreative Transformations - Inspiration.

Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie. 

Ich trage die Vison einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein und Verbundenheit sind. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit  Verbundenheit, Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude. 

Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über Dein Feedback und Deine Anregungen! 

 

 

#125 Ekel und Selbstekel als Traumafolge

Transformations - Inspiration

Mit dieser Folge widme ich mich einmal wieder einer Frage, die von mehreren HörerInnen meines Podcasts an mich herangetragen wurde. Es dreht sich heute um das Thema Ekel.... 

 

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#124 Wie kann ich meinem Körper trauen?

Transformations - Inspiration

In dieser Folge geht es um eine Traumafolge, oder ein Symptom unter Traumafolgen, das man beschreiben kann als „Angst vor dem eigenen Körper“... 

 

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#123 Neujahrsfolge 2021

Transformations - Inspiration

Das ist die erste Folge des Jahres 2021. Sie erscheint am 01. Januar und ist damit eine echte Neujahrsfolge. Dementsprechend widme ich diese Folge dem Beginn eines neuen Jahres... 

 

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#122 10 Fragen zum Jahresausklang

Transformations - Inspiration

Das ist die Jahresabschlussfolge, des Jahres 2020 und sie erscheint am 25.12.2020, also an Weihnachten. Daher hoffe ich von Herzen, dass du es richtig schön gemütlich hast und dass du eingekuschelt, vielleicht bei etwas Kerzenschein, diese Zeit für dich genießt...... 

 

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#121 Trauma und Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können

Transformations - Inspiration

In dieser Folge soll es um die Rolle der Würde bei Heilungsprozessen gehen, insbesondere bei Menschen, die Traumafolgen tragen..... 

 

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#120 Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen

Transformations - Inspiration

In dieser Folge möchte ich mich einem Thema oder einem Phänomen widmen, das recht wenig Aufmerksamkeit erfährt, obwohl es sehr viele Menschen betrifft.... 

 

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#119 Woltemade Hartman über Trauma, Sicherheit und Heilung

Transformations - Inspiration

Heute habe ich eine ganz besondere Folge für dich. Nach langer Zeit einmal wieder eine Folge, in der ich einen wunderbaren Gesprächspartner zu Gast habe... 

 

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#118 Die heilsame Kraft der Eigenverantwortung

Transformations - Inspiration

In dieser Folge komme ich einmal wieder einem Hörerinnen, bzw. einem Hörerwunsch nach. Es soll um das Thema Eigenverantwortung gehen.... 

 

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#117 (Entwicklungs-) Trauma und Depression

Transformations - Inspiration

In dieser Folge geht es um ein Thema, das auch ein Hörerinnenwunsch ist. Es geht um die Frage des Zusammenhangs zwischen Trauma bzw. Entwicklungstrauma und Depression.... 

 

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#116 Entwicklungstrauma und Angst

Transformations - Inspiration

In dieser Folge geht es um Entwicklungstrauma und Angst. So viele Menschen auf dieser Welt leiden unter starker, inadäquater, belastender, quälender oder subtiler Angst... 

 

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#115 Posttraumatisches Wachstum

Transformations - Inspiration

Diese Folge ist eine Folge, die Mut machen soll. Sie ist eine Folge für all die Menschen, die Traumafolgen tragen und schon oft in ihrem Leben gehadert haben, dass ausgerechnet ihnen das passiert ist... 

 

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#114 Traumaheilung oder Retraumatisierung

Transformations - Inspiration

In dieser Folge geht es um die Frage, was Retraumatisierung ist und darum, was geschehen muss, damit ein Mensch wieder traumatisiert wird, also ein altes Trauma wieder aktiviert wird... 

 

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#113 Trauma und Schlaf

Transformations - Inspiration

In dieser Folge geht es um das Thema Schlaf im Zusammenhang mit Trauma. Ich möchte dir aus der traumatherapeutischen Sicht etwas darüber erzählen, wieso sich Traumafolgen sehr auf den Schlaf auswirken können, was das für Hintergründe hat, auch neurobiologisch, und was es für Möglichkeiten gibt, mit einer solchen Problematik umzugehen... 

 

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#112 Trauma und die Suche nach Sicherheit

Transformations - Inspiration

In dieser Folge mag ich auf einen Aspekt eingehen, der für Traumaheilung und Traumaintegration sehr wichtig ist und der sehr oft falsch verstanden wird... 

 

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#111 Warum Abgrenzung so komplex ist

Transformations - Inspiration

Einige Folgen der vergangenen Wochen haben sich schon um das Thema Abgrenzung gedreht. Mein ganzer neuer Onlinekurs dreht sich um dieses Thema... 

 

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