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Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!

 

 

Wie schön, dass Du das bist!

Hier findest Du jede Menge kreative Transformations - Inspiration.

Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie. 

Ich trage die Vison einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein ist. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude. 

Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über Dein Feedback und Deine Anregungen! 

 

 

#12 Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit

Transformations - Inspiration

Nobody is perfect, oder?

Die meisten Menschen kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein und jeder geht auf seine Weise damit um. Ein Klassiker, der sich aus dieser Idee nicht gut genug zu sein entwickelt,...

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#11 Transformiere Deine Angst zu scheitern

Transformations - Inspiration

Kennst Du die Angst zu scheitern?

Ich glaube wir kennen sie alle. Wir sind in einem System aufgewachsen, das Wert über Leistung definiert.

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#10 Warum wir unseren Körper jeden Tag feiern sollten

Transformations - Inspiration

Kennst Du den Blick in den Spiegel, dem keine freundliche Begrüßung folgt?
Kennst Du es, morgens aufzuwachen und etwas tut weh?...

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#09 Finde und lebe Deine Berufung

Transformations - Inspiration

 

Kennst Du solche Fragen wie: „Bin ich in meinem Beruf eigentlich richtig? Würde ich heute die gleichen Entscheidungen treffen, wie damals, nach dem Schulabschluss? Wofür bin ich bestimmt?...

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#08 Lebe Deine Wahrheit

Transformations - Inspiration

 

Wir alle sehnen uns mehr oder weniger nach Glück und Erfüllung und oft fühlt sich es so an, als müssten wir uns dafür sehr anstrengen. Es gibt so viele Wege und Möglichkeiten,...

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#07 - 4 Schritte für mehr geistige Klarheit

Transformations - Inspiration

Kennst Du Sätze, wie diese:

„Entgifte und kläre Deinen Geist! Mach’ eine „emotional detox Kur“, trinke den neuen „Klaren-Geist-Tee“, mache eine Fastenkur,...

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#06 Transformiere Dein "Ja, aber“

Transformations - Inspiration

Vielleicht kannst Du das auch:

Du hast einen Wunsch, ein Ziel, eine Vision oder auch eine spontane Idee und möchtest Dich gerade auf den Weg machen, da meldet sich eine Stimme in Deinem Inneren, unmittelbar wie ein Blitz oder auch ganz leise und subtil, die Dir sagt: „Ja, aber…“

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#05 - 4 Schritte zum heilsamen Umgang mit der Angst vor Bewertung

Transformations - Inspiration

Hast Du schon mal...

..aus Angst vor Bewertung oder Verurteilung nicht zu sagen, was Du denkst, oder nicht zu zeigen, was Du fühlst? Fällt es Dir manchmal schwer, Deine Grenzen klar zu ziehen, aus Angst, dafür verurteilt zu werden? Dann bist Du erstens nicht allein und zweitens hier bei dieser Podcastfolge genau richtig.

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#04 Zum heilsamen Umgang mit Konflikten

Transformations - Inspiration

Kennst Du das Gefühl...

...gewissen Konflikten in Deinem Leben immer wieder zu begegnen?

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#03 Transformiere 7 Ängste, die Dich davon abhalten, Deine wahre Größe zu leben

Transformations - Inspiration

Kennst Du die Worte...

von Marianne Williamson (sie sind nicht von Nelson Mandela, der hat nur im richtigen Moment wunderbar zitiert) aus ihrem Buch "Rückkehr zur Liebe"?

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#02 Drei Schritte von Getriebensein und Unruhe zu achtsamer Gelassenheit

Transformations - Inspiration

Kennst Du das?

So ein menschlicher normaler Alltag bietet reichlich Möglichkeit sich zu verlieren in den Dingen die zu erledigen sind und die vielleicht von einem erwartet werden und so weiter und so weiter…
Oft entsteht dabei ein Gefühl von innerer Spannung vielleicht sogar von getrieben sein oder einer inneren Unruhe.

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#01 Drei Prinzipien um dauerhaft glücklich zu sein 

Transformations - Inspiration

Kennst Du das?

In manchen Momenten geht es Dir super und Du fühlst Dich glücklich.
In anderen Situationen oder sogar Phasen gibt es etwas, das klemmt oder quietscht und es ist schwierig, da raus zu kommen. Prägungen, Glaubenssätze, Ängste wirken stark und hindern Dich am Glücklichsein…

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