#320 Was, wenn ich toxisch bin?

Transformations – Inspiration

In dieser Folge gehe ich auf die Frage einer Hörerin ein: Wie kannst du damit umgehen, wenn du das Gefühl hast, selbst toxisch zu sein – vielleicht durch Trauma – und andere zu verletzen?

In dieser Folge erfährst du…

  • wie toxische Verhaltensmuster aus Kindheitstraumata entstehen können
  • weshalb eine differenzierte Bewertung von Verhalten und Würde wichtig ist
  • wie frühes Trauma zu tiefer Verunsicherung im Inneren führen kann
  • welche Rolle Bezugspersonen für die Entwicklung des eigenes Selbstbildes spielen
  • wie Wohlwollen und tiefe Selbstreflexion im eigenen Prozess unterstützen können.

In der heutigen Folge möchte ich gerne die Zuschrift einer Hörerin bewegen, die eine sehr tiefgehende Frage stellt, die häufig übersehen wird oder um die man sich manchmal ein wenig herumwindet. Deswegen möchte ich dieser Frage heute Raum geben. Es dreht sich um die Frage: „Könnte es sein, dass ich toxisch bin, und was mache ich dann?“

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