
#335 Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge
Transformations – Inspiration
In dieser Folge geht es um toxische Positivität: Ich spreche darüber, wie ein Übermaß an positiver Ausrichtung uns schaden kann und was das auch mit Traumafolgen zu tun hat.
In dieser Folge erfährst du…
- warum uns ein Übermaß an positiver Ausrichtung schaden kann
- was toxische Positivität mit Selbstverleugnung zu tun ha
- welche Auswirkungen toxische Positivität haben kann
- wie toxische Positivität auf ein dysreguliertes Nervensystem wirkt
- welche gesunde innere Haltung heilsamer sein kann.
In der heutigen Folge widme ich mich einem Thema, das mir in meiner Praxis, aber auch in der Welt da draußen – insbesondere auf Plattformen wie Instagram und anderen sozialen Netzwerken – häufig begegnet: toxische Positivität.
Es geht darum, wie ein Übermaß an positiver Ausrichtung uns schaden kann und was das vielleicht auch mit Traumafolgen zu tun hat.
Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen
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Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131
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Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie | Podcast #30
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Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85
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Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36
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Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139
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Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302
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Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187
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Die Kraft der Gedanken – und ihre Grenzen // Podcast #225
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