#338 Was uns guttut – Im Gespräch mit Chris Bloom
Transformations – Inspiration
In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Chris Bloom unter anderem über Gefühle, Rückschläge und Muster und wie sehr uns die Neugier im Alltag unterstützen kann.
In dieser Folge erfährst du…
- was dabei helfen kann, nicht in alte Muster und Strategien zurückzufallen
- warum Rückschläge oft ein Zeichen für einen Veränderungsprozess sind
- weshalb Neugier uns dabei unterstützen kann, das Leben bewusster wahrzunehmen
- wieso Ressourcen so wichtig für unseren Alltag sind
- wie es möglich ist Gefühle zu erfahren, ohne davon überflutet zu werden.
In der heutigen Folge habe ich wieder mal einen Gast an meiner Seite. Vielleicht hast du mitbekommen, dass ich im vergangenen Jahr im Podcast von Chris Bloom zu Gast war und wir über mein Buch gesprochen haben. Heute darf ich Chris in meinem Podcast begrüßen und dich mit in unser Gespräch nehmen.
Chris Bloom ist Coach, Therapeut und Autor, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu unterstützen, die Beziehung zu sich selbst zu revolutionieren. Er unterstützt seine Klienten in der Chris Bloom Akademie dabei, ihr Selbstvertrauen, ihre Selbstliebe und ihre Authentizität zu stärken, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.
Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen
- Chris Bloom: chrisbloom.de
- Mit „Rückschritten“ umgehen // Podcast #94
- Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann? // Podcast #214
- Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
- Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137
- Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188
- Selbstliebe statt emotionaler Selbstverletzung // Podcast #108
- Verdeckte Glaubenssätze erkennen & wandeln // Podcast #90
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- 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu.
- Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.
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