#344 Sekundäres Trauma – wenn Trauma ansteckend ist

Transformations – Inspiration

In dieser Folge gehe ich auf sekundäre Traumatisierung ein und zeige auch auf, welche Art der Prävention entscheidend sein kann.

In dieser Folge erfährst du…

• was eine sekundäre Traumatisierung ist und weshalb sie oft übersehen wird
• warum wir anfällig für sekundäre Traumatisierungen sind
• welche Menschen oder Berufsgruppen besonders gefährdet sind
• weshalb die intergenerationale Weitergabe von Trauma hier eine Rolle spielt
• welche präventiven Maßnahmen entscheidend sind

In dieser Folge widme ich mich dem Begriff sekundäre Traumatisierung. Nachdem ich neulich mit meiner Kollegin Dami Charf eine Folge zur akuten Traumatisierung und zur emotionalen ersten Hilfe aufgenommen habe und darin das Wort sekundäres Trauma gefallen ist, soll es nun einmal darum in die Tiefe gehen – auch weil ich dazu konkret eine Hörerinnenfrage erhalten habe.

Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen

• Hilfe bei Akuttrauma – emotionale 1. Hilfe // Podcast #340
• Ich kann es nicht mehr hören! Vom Empathieversagen // Podcast #324
• Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187
• Helfen ohne Kraft zu verlieren // Podcast #17
• Podcastfolgen zu Abgrenzung und gesunde Grenzen
• Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben (Online-Kurs)

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• 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu.

• Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.

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