#350 Anpassungsstrategien transformieren – Wie wir unsere Lebenskraft von alter Traumaenergie entkoppeln

Transformations – Inspiration

In dieser Folge geht es um Überlebensstrategien und wie wir wichtige Talente und Fähigkeiten von der alten Traumageschichte entkoppeln können.

In dieser Folge erfährst du…

• wie sich frühe Überlebensstrategien mit deinen Talenten verknüpfen können
• weshalb es so bedeutsam ist, diese alten Verkoppelungen zu erkennen
• wieso Entkopplung ein tiefgreifender Prozess ist
• wann echte Veränderung möglich wird
• warum Entkopplung dich zurück zu deiner wahren Natur führt.

Ich möchte auch in dieser Folge wieder einmal eine Traumadynamik betrachten, die die allermeisten Betroffenen betrifft und für viele eine große Herausforderung darstellt.

In der heutigen Folge geht es um unsere Überlebensstrategien und um die Verkoppelung dieser Strategien mit wichtigen Talenten und Fähigkeiten unseres Wesens.

Es soll darum gehen, wie wir diese Fähigkeiten und Talente entkoppeln können von der alten Traumageschichte – von der noch gebundenen, nicht verarbeiteten Traumaenergie.

Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen

• Wer bist du ohne deine Traumafolgen? // Podcast #334
• Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129
• Parentifizierung – vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120
• Trauma & Schuld // Podcast #77
• Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
• Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302

• 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu.

• Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.

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