#365 Ressourcen auf dem Integrationsweg erkennen und nutzen
Transformations – Inspiration
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Livesession zum Thema Ressourcen, die ich vor einer Weile in meiner NI Ausbildung gehalten habe.
In dieser Folge erfährst du…
- wodurch sich Ressourcen und Kompensationsstrategien unterscheiden
- weshalb es wichtig ist, die Gründe für Kompensationsstrategien zu erforschen
- wann Erinnerungen Ressourcen sind und wann sie zur Kompensationsstrategie werden
- warum Dysregulation ein ansteckender Zustand sein kann
- wie stabil eine Begleiterin oder ein Begleiter sein muss.
In der heutigen Folge möchte ich dich gerne mitnehmen in eine Livesession, die ich vor einer Weile gehalten habe. Ich nehme dich mit in meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration® – traumasensibles Coaching und ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit.
Ich habe hier einen Ausschnitt gewählt, der nicht nur für die Arbeit mit Menschen ganz, ganz relevant ist, sondern der ohnehin einfach ein ganz wichtiger Aspekt auf dem Traumaintegrationsweg oder jeder Art Heilungsweg ist.
Es geht um Ressourcen. Also um unsere Kraftquellen, um das, was uns in unserem Alltag, in unserem Leben hilft, in Regulation zu finden oder reguliert und stabil resilient zu bleiben.
Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen
- Kompensation oder Selbstregulation? // Podcast #190
- Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131
- Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63
- Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83 // #290
- Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139
- Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209
- Möchtest du wissen, ob die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® traumasensibles Coaching, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit passend für dich ist? Dann sieh dir gerne die Aufzeichnung unserer kostenlosen Infoveranstaltung zur Ausbildung an
- Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ab sofort ist es möglich, diesen vorzubestellen.
- Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.
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