#377 Verdeckte Formen der Gewalt – emotionale Gewalt erkennen

Transformations – Inspiration

Es gibt gewisse Verhaltensmuster, die Gewalt sein können. In dieser Folge spreche ich über Formen der Gewalt, die häufig übersehen werden.

In dieser Folge erfährst du…

  • was das Spektrum emotionaler und psychischer Gewalt umfasst
  • weshalb es wichtig ist, Gewalt zu verstehen und erkennen, aber nicht zu entschuldigen
  • wie Macht und Kontrolle zu Entwertung oder Isolation führen können
  • wann Scham und Angst verhindern, dass sich Betroffene öffnen
  • welche Schritte hilfreich sind, um aus Gewaltspiralen herauszutreten

In der heutigen Folge geht es um das Thema Gewalt. Nachdem ich in der vorangegangenen Folge über das „eingeschnappt sein“ gesprochen habe und darauf hingewiesen habe, dass gewisse Verhaltensmuster im Grunde nichts anderes sind als Gewalt, möchte ich – auch aufgrund vieler Rückmeldungen, die dazu kamen – heute einmal ein paar Formen der Gewalt ansprechen, die häufig übersehen werden.

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  • Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.

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