#398 4 Wahrheiten über Trauma-Heilungswege

In dieser Folge hörst du einen Live-Mitschnitt eines Livestreams, in dem ich über vier wichtige Essenzen auf dem Trauma-Integrationsweg spreche. Integrationswege sind sehr persönliche und tiefe Prozesse.

In dieser Folge erfährst du…

• warum Heilungswege tiefe und komplexe Prozesse sein können
• weshalb der Weg der Trauma-Integration nicht linear verläuft
• wie vermeintliche Rückschritte Teil eines größeren Prozesses sein können
• wieso korrigierende Erfahrungen so wertvoll sind
• wie ein traumasensibler Lebensstil unterstützend wirken kann.

In dieser Folge hörst du einen Live-Mitschnitt eines Livestreams, den ich vor einigen Wochen auf Instagram gegeben habe, in dem ich über vier wichtige Essenzen auf dem Trauma-Integrationsweg spreche. Integrationswege sind tiefe und sehr persönliche und individuelle Entwicklungsprozesse.

Im Anschluss an meine Ausführungen, die du in der Podcastfolge hörst, hatte ich im Livestream Fragen von den Zuhörerinnen und Zuhörern beantwortet. Wenn du die auch noch gerne hören möchtest, findest du den Mitschnitt des ganzen Livestreams auf meinem Instagram-Kanal.

Auch wenn ich in dieser Folge vielleicht ein paar Dinge beschreibe, die dir, wenn du hier schon länger zuhörst, wohlvertraut und bekannt sind, könnte ich mir vorstellen, dass die Folge trotzdem guttut und vielleicht neu inspiriert.

Denn das, worüber ich spreche, kann man nicht zu oft sagen, und man kann es sich auch nicht häufig genug vor Augen führen, um sich selbst und anderen auf diesem Weg wohltuend und wohlwollend zur Seite stehen zu können.

Shownotes / Weitere Ressourcen / Podcastfolgen

• Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94
• Warum es oft erst schlimmer wird – Heilungsprozess verstehen // Podcast #213
• Verena König: Trauma und Beziehungen
• Die Heilkraft der Verbundenheit (Webinar)
• Die Kraft korrigierender Erfahrungen // Podcast #257

• Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt.

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Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen. Ich freue mich riesig über Kommentare (z.B. auf Instagram @verenakoenig.official), in denen du teilst, was dich in dieser Folge berührt hat. Ich freue mich sehr, dass wir verbunden sind!

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