#200 Wenn Trauma Potenziale bremst

Transformations – Inspiration

Wir bewegen eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade auf etwas Neues und etwas Schönes ausrichten…

In dieser Folge erfährst du…

• Warum Veränderungen Stress auslösen können
• Wie unser Nervensystem auf diesen Stress reagiert
• Welche Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen wichtig sind
• Was es bedeutet, seine Komfortzone traumasensibel zu erweitern
• Warum es wichtig ist, bei Veränderungen alle inneren Anteile mitzunehmen

Etwas, was paradox scheint, versuchen wir hier behutsam zu erklären. Und in diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen.

Shownotes

• Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173
• Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63
• Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149
• Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185
• Tu dir selbst etwas Gutes – mit den kostenfreien Angeboten auf unseren Websites:
  https://www.kathiekleff.de/
  https://www.verenakoenig.de/login
• Verbinde dich mit uns auf Instagram:
  @verenakoenig.official
  @kathie_kleff
  Wir würden uns über eine Bewertung von dir freuen!

Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen in meinem kostenlosen Membership Bereich. Hier gelangst du zur Startseite, wo du dich mit deiner E-Mail Adresse und deinem Namen anmelden bzw. ein Konto anlegen kannst.

Meinen Podcast findest du auch auf:

• iTunes
• Auf meinem YouTube-Channel,
• Spotify und allen weiteren kostenlosen PodcastApps

Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen. Ich freue mich riesig über Kommentare (z.B. auf Instagram @verenakoenig.official), in denen du teilst, was dich in dieser Folge berührt hat. Ich freue mich sehr, dass wir verbunden sind!

Wenn du künftig keinen Podcast mehr verpassen möchtest, melde dich gerne zum kostenlosen Newsletter an.