11 Tage Morgeninspiration

Diese 11-tägige Reihe kann dich dabei unterstützen, positiv ausgerichtet in den Tag zu starten und das Leben mehr und mehr zu genießen! Dafür erhältst du jeden Morgen eine frische, kraftspendende E-Mail mit einer inspirierenden Audiobotschaft für mehr Verbundenheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit in deinem Alltag.

Ich wünsche dir viel Freude damit!

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Neueste Podcastfolgen

#316 Wenn Gefühle erlöschen – Beziehungsdynamiken bei frühem Trauma

Vielleicht kennst du es auch, dass Beziehungen Dynamiken entwickeln, die für dich nicht schlüssig sind. In dieser Folge erkläre ich, wie Trauma z.B. das Erkalten von Gefühlen bewirken kann.

#315 Über Trauma und Männer – im Gespräch mit Michael Diemer

Mit meinem Gast Michael Diemer sehe ich mir in dieser Folge Trauma bei Männern an: Wie können Männer mit schlimmen Erfahrungen umgehen? Warum werden Trauma & Gewalt an Männern oft übersehen?

#314 Wie kann ich mich mit dem Leben aussöhnen?

Du weißt nicht, wie du dich mit dem Leben aussöhnen kannst trotz schwerer Erlebnisse? Im Podcast spreche ich darüber, wie du den Schmerz anerkennen und dich von unerfüllten Wünschen befreien kannst, um dir neue Perspektiven zu eröffnen.

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