#208 Trauma und Regression
Transformations – Inspiration
In dieser Folge bewegen wir eine spannende Frage. Es geht um Trauma und Regression, um innere kindliche Anteile und wie uns kindliche Gefühle im Alltag zur Last werden können. Wir haben eine sehr spannende und ganz vielschichtige Frage dazu erhalten und wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen.
In dieser Folge erfährst du…
- Wieso kindliche Anteile im Alltag immer wieder aktiv werden
- Warum die Anteilearbeit so wertvoll ist, um Überlebensstrategien zu transformieren
- Wie das autonome Nervensystem Kinder vor Bedrohungen schützt
- Weshalb die innere Haltung zu mehr Stabilität führt
Shownotes
- Entwicklungstrauma verstehen // Podcast #51
- Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54
- Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85
- Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie
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