#226 Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit

Transformations – Inspiration

Wir haben uns aus den zahlreichen Zusendungen eine Frage ausgesucht, in der es um Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit geht. Und wir tauchen tief in dieses Thema ein, weil wir eine sehr reflektierte und reichhaltige Frage bekommen haben und weil das sicherlich sehr viele Menschen kennen, sich einerseits nach Verbundenheit zu sehnen und andererseits keine Ahnung zu haben, wie man das irgendwie hinkriegen kann.

Wir wünschen dir ganz wertvolle und wohltuende Erkenntnisse beim Lauschen und ganz viel Inspiration.

In dieser Folge erfährst du…

  • Warum Überlebensstrategien sich häufig so sicher anfühlen
  • Dass Nähe, Verbundenheit und Geborgenheit menschliche Grundbedürfnisse sind
  • Wie der Schutz vor Verletzung und die Suche nach Nähe in ein Dilemma führen können
  • Wie korrigierende Erfahrungen einen Weg aus diesem Dilemma weisen können
  • Welche Rolle dabei die Anteile-Perspektive und Mikro-Momente spielen

Shownotes

  • 4 Schritte zum heilsamen Umgang mit der Angst vor Bewertung // Podcast #5
  • Abgrenzung und Verbundenheit // Podcast #93
  • Die Kraft der Verbundenheit – im Gespräch mit Dr. Desiree Ratay // Podcast #135
  • Angst vor Ablehnung als Traumafolge // Podcast #143

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