#230 Von Anteilen und Neuroplastizität

Transformations – Inspiration

Heute soll es darum gehen, was eigentlich Trauma alles so verhindern kann. Es geht darum zu schauen, dass es nicht nur um Ohnmachts- und Hilflosigkeitsgefühle geht in der Traumaintegration, sondern häufig auch um nicht gelebte oder unterdrückte positive Empfindungen und Gefühle.

Wir wünschen dir wohltuende Erkenntnisse und wertvolle Inspirationen beim Lauschen.

In dieser Folge erfährst du…

  • Dass unser Gehirn zeitlebens neue Netzwerke bilden kann
  • Was eine Introjektion ist und welchen Einfluss sie auf unsere Psyche hat
  • Wie bewertende inneren Anteile entstehen und wie wir mit ihnen umgehen können
  • Auf welche Weise neue Anteile entstehen können
  • Wie wir uns bewusst auf das ausrichten können, was uns guttut und was wir uns wünschen

Shownotes

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