#252 Trauma und Zukunftsängste

Transformations – Inspiration

Wie können wir mit Zukunftsängsten umgehen, woher kommen sie, und was haben sie möglicherweise mit Trauma-Erfahrungen zu tun.

In dieser Folge erfährst du…

• Warum Zukunftsängste oft Projektionen alter Ängste sind
• Dass in Zukunftsängsten häufig alte Gefühle von Ohnmacht und Hilflosigkeit stecken 
• Wie wichtig eine gute Balance zwischen Sicherheit und Wachheit ist
• Dass unsere Selbstwirksamkeitskraft im Hier und Jetzt unsere Zukunft mitgestalten kann
• Wie wir mit Ungewissheit in Bezug auf Dinge umgehen können, auf die wir keinen Einfluss haben

In dieser Folge geht es um die Frage, was große, starke Zukunftsängste möglicherweise mit Trauma zu tun haben könnten. Wir wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen.

Shownotes

• Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62
• Einsamkeit & Trauma // Podcast #56
• Ohnmacht in Zeiten der Wandlung // Podcast #58
• Trauma, Weltschmerz und Ignoranz // Podcast #147
• Essenzen für das Jahr 2023 // Podcast #229

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