#260 Ist meine Essstörung eine Traumafolge?

Transformations – Inspiration

Sogenannte Essstörungen haben häufig sehr komplexe Hintergründe und können mit Trauma zusammenhängen. Es ist wichtig, achtsam und traumasensibel mit solchen häufig schweren Belastungen umzugehen, um auf dem Heilungsweg voranzukommen.

In dieser Folge erfährst du…

• Welche Hintergründe sogenannte Essstörungen haben können
• Warum Traumawissen auch in diesem Kontext wichtig ist
• Was Essstörungen mit Überlebensstrategien zu tun haben
• Wie ein heilsamer Umgang mit Essstörungen aussehen kann

Meine liebe Freundin und Kollegin Kathie Kleff und ich widmen uns heute wieder einer ganz interessanten Frage. Es geht in der heutigen Folge darum, ob Essstörungen und Trauma vielleicht in Zusammenhang stehen können oder ob das eine überhaupt vom anderen zu trennen ist. Und hierzu haben wir eine sehr persönliche und zu Herzen gehende Frage bekommen.

Shownotes

• Trauma – emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
• Essstörungen und Harmoniesucht // Podcast #172
• Trauma & Sucht // Podcast #81

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