#265 Gesammelte Fragen rund um Traumadynamiken

Transformations – Inspiration

Trauma, Traumafolgen, Traumadynamiken – die Liste der Fragen, die diese Themen betreffen, ist lang. So lang, dass ein paar dieser Fragen in dieser Folge im Fokus stehen sollen. Ich spreche über Herausforderungen aus dem alltäglichen Leben und erkläre, was aus der traumasensiblen Sicht Erleichterung und Verständnis bringen kann.

In dieser Folge erfährst du…

Woran man erkennen kann, ob ein Trauma integriert wurde
Ob Vermeiden eine hilfreiche Möglichkeit ist, mit schwierigen Situationen umzugehen
Woran es liegen kann, wenn viele therapeutische Versuche noch nicht geholfen haben
Wie man bestimmten Ängsten begegnen kann
Was man tun kann, wenn man handeln möchte, die Angst aber zu groß ist

Ich hoffe, dadurch vielschichtige und vielfältige Inspirationen geben zu können, die dich vielleicht zum Weiterdenken oder zum Tiefergehen anregen und wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und eine gute Zeit beim Lauschen.

Shownotes

Wann wird eine Erfahrung zum Trauma? // Podcast #49
5 Prinzipen für gelingende Trauma-Heilungswege // Podcast #241
Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54
Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185
Warum Abgrenzung so komplex ist // Podcast #111
Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149

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#318 Über Trauma und Beziehungen – im Gespräch mit Dami Charf

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