#271 Vier Dinge, die du auf dem Heilungsweg nicht tun solltest

Transformations – Inspiration

Schmerz, Verzweiflung und Verzagtheit auf dem Traumaintegrationsweg haben eine immense Kraft. Erfahre, wie du diese Form von Selbstabwertung bewusst unterlässt und dich dadurch nicht mehr selbst ausbremst.

In dieser Folge erfährst du…

• Was du auf deinem Heilungs- oder Integrationsweg vermeiden solltest
• Warum du dich nicht vergleichen solltest
• Warum Verbindungen wichtig sind, um zu heilen
• Warum Selbstabwertung kontraproduktiv ist
• Warum Rückschritte keine Rückschritte sind
• Warum aufzugeben keine Option ist

Diese Folge soll eine Mutmachfolge sein. Sie ist vielleicht nicht besonders komplex und vielleicht auch nicht besonders gespickt mit neuen Informationen, aber ich habe das Gefühl, sie ist wichtig. In diesem Sinne wünsche ich dir wertvolle Erkenntnisse, wohltuende Inspiration und die Berührung an der richtigen Stelle in deinem Inneren.

Shownotes

• Im Traumastrudel – wenn alles nichts hilft // Podcast #153
• Warum gewisse Techniken traumatisierten Menschen nicht helfen // Podcast #74
• Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139
• Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92
• Vertraue dem Prozess // Podcast #68

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Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen. Ich freue mich riesig über Kommentare (z.B. auf Instagram @verenakoenig.official), in denen du teilst, was dich in dieser Folge berührt hat. Ich freue mich sehr, dass wir verbunden sind!

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