#281 Der Raum zwischen Reiz und Reaktion – Neujahrswebinar 2024

Transformations – Inspiration

Erfahre in unserem alljährlichen Neujahrswebinar, wie du dich gut auf das neue Jahr durch Selbstwirksamkeit in Balance, Lebensfreude und inneren Frieden ausrichten kannst.

In dieser Folge erfährst du…

• Welche Rolle die Suche nach Sicherheit in unserer menschlichen Natur spielt 
• Was autonome Reaktionen mit einem dysregulierten Nervensystem zu tun haben 
• Wie es gelingen kann, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen 
• Warum Zuwendung zu sich selbst eine Voraussetzung für Selbstwirksamkeit ist 
• Wie wichtig es ist, diesen Weg in kleinen Schritten zu gehen

Heute hörst du – wie immer zum Jahresbeginn – den Mitschnitt unseres Neujahrswebinars, in dem dich der inhaltliche Kern des Webinars erwartet.

Es geht um ein paar wesentliche Essenzen, von denen ich das Gefühl habe, dass sie einen großen Beitrag dazu leisten können, das neue Jahr zu einem guten Jahr zu machen – zu einem Jahr, in dem Raum ist für Heilung und Heilsames und in dem es möglich wird, auch in wilden Zeiten inneren Halt, Geborgenheit und Kraft zu finden.

Ich hoffe, dass du etwas Wertvolles für dich aus diesem Webinar mitnehmen kannst.

Shownotes

• Fragen für eine bewusste Ausrichtung auf das neue Jahr // Podcast #227
• Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54
• Die Macht unterdrückter Gefühle // Podcast #155
• Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
• Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209

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