Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!
Wie schön, dass du da bist!
Hier findest du jede Menge kreative Transformations – Inspiration.
Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie.
Ich trage die Vision einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein und Verbundenheit sind. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit Verbundenheit, Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude.
Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!
Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über dein Feedback und deine Anregungen!
#41 Wie du emotionale Abhängigkeit verstehen und transformieren kannst
Das vielschichtige und reichhaltige Thema „emotionale Abhängigkeit“ ist ein Klassiker, zu dem ich schon einige Nachrichten bekommen habe und das mir natürlich…
#40 Inspiriert im Gespräch mit Steffen Lohrer
Steffen Lohrer arbeitet als „Coach für Inneren Frieden, Erfolg und Gesundheit“ und als Therapeut für buddhistische Psychotherapie. Ich traf ihn zum ersten Mal vor…
#39 Wie du ein Leben in Freiheit kreieren kannst
Was ist Freiheit für dich? Ich finde, dass man sich diese Frage immer wieder stellen sollte, oder auch die Frage: „Wo fühlst du dich unfrei?”…
#38 Wie du Schmerz und Leid transformieren kannst
Ich bin fast jeden Tag berührt von dem, was Menschen mir aus ihrem Leben berichten. In meiner psychotherapeutischen Arbeit und in den Coachings wenden sich meine Klienten oft in tiefem Schmerz an mich…
#37 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Rüdiger Dahlke
Dr. Rüdiger Dahlke ist seit 1979 Arzt, Autor und Seminarleiter und ein unglaublich schöpferischer, umtriebiger Geist. Als Ganzheitsmediziner ist er unermüdlich für „ansteckende Gesundheit“ und…
#36 Vom Schämen und Beschämtsein
Kannst du dich erinnern, wann du dich zum letzten Mal so richtig geschämt hast? Falls ja, wirst du das sicherlich jetzt nicht zu intensiv heraufholen wollen, denn das war eine super unangenehme Situation. du wolltest vielleicht im Boden versinken…
#35 Wie deine innere Haltung dein Leben verändert
Hast du schon dein Unterbewusstsein programmiert? Hast du deine Ziele und Visionen mit schönen Affirmationen beschrieben und richtest du deine Gedanken immer wieder darauf aus? Meditierst du regelmäßig oder beschäftigst dich mit Hypnose?
#34 Transformiere (die Angst vor) Überforderung
Kennst du es, aus Angst vor Überforderung nicht ins Handeln zu kommen? Nicht zu verändern, was dich belastet? Nicht zu beenden, was Kraft raubt und nicht zu beginnen…
#33 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther
Dr. Gerald Hütherist Biologe und Gehirnforscher, Erklärender, Brückenbauer, Mutmacher und Wachrüttler. Er ist ein Mensch, der mich mit seinem Werk schon seit über 10 Jahren inspiriert. Seine Art, den Menschen zu betrachten hat mich damals…
#32 Über die Kraft der Entscheidung
An einem ganz gewöhnliche Tag fällen wir pausenlos Entscheidungen: Morgens vorm Kleiderschrank…
#31 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Woltemade Hartman
Ich freue mich von Herzen, dass ich dir heute wieder ein inspirierendes Gespräch zum Lauschen kredenzen kann.
Dr. Woltemade Hartman stammt aus Südafrika und ist Psychotherapeut in Pretoria…
#30 Welche Version von dir möchtest du sein?
Kennst du diese Situationen, in denen du dich anders verhältst, als es deinem Entwicklungsstand entspricht? Standest du schon mal staunend…
#29 Komm aus der Stressfalle!
Stress ist eine Vokabel, die wir früh lernen und leider auch mit Bedeutung erfüllen.
Die stressreichste Zeit meines Lebens war meine Schulzeit. Spätestens ab der 8 Klasse bestand das, was dort geschah für mich überwiegend aus…
#28 Nutze die Kraft der Dankbarkeit
Zu Dankbarkeit gibt es wirklich viel zu lesen. Dankbarkeit ist hoch im Kurs und taucht sowohl in der Achtsamkeitspraxis, im Coaching, in Meditationslehren und auch in der Psychotherapie auf. Das hat einen guten Grund…
#27 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Katharina Klees
Heute habe ich was ganz Besonderes für dich! Ich habe ein inspirierendes Gespräch in den Podcast gepackt, das ich mit der wunderbaren Dr. Katharina Klees führen durfte. Ich habe sie in ihrem Aufwindinstitut besucht und wir haben uns über ihr Spezialthema Trauma und Paare ausgetauscht.
