Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!

Wie schön, dass du da bist!

Hier findest du jede Menge kreative Transformations – Inspiration.

Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie.

Ich trage die Vision einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein und Verbundenheit sind. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit Verbundenheit, Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude.

Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über dein Feedback und deine Anregungen!

#303 Hört es irgendwann auf?

#303 Hört es irgendwann auf?

Wann hört es endlich mal auf? Diese Frage stellen sich viele Traumabetroffene. Erfahre, warum Menschen von gewissen Situationen überwältigt werden, obwohl sie schon so viel verstanden und integriert haben.

Weiterlesen
#301 Im Gespräch mit Klara Hanstein

#301 Im Gespräch mit Klara Hanstein

In dieser Folge erklärt dir mein Gast Klara Hanstein, wie es möglich ist, seine Angstzustände und Panikattacken besser zu verstehen und warum das Wissen über das Nervensystem dabei so wichtig ist.

Weiterlesen
#296 Trauma und Altern

#296 Trauma und Altern

Gerade in der heutigen Zeit werden viele Menschen im Alter mit Traumafolgen konfrontiert. Erfahre, wieso mit dem Altern lebenslange Kompensationsstrategien möglicherweise nicht mehr funktionieren und was im Umgang damit helfen kann.

Weiterlesen
#293 Trauma und Beziehung (Wdh.)

#293 Trauma und Beziehung (Wdh.)

Erfahre in dieser Folge, wie Trauma in Paardynamiken und auf Bindungsebene wirkt und warum ein tiefes Verständnis dafür entscheidend ist, um Partnerschaften grundlegend zu verändern.

Weiterlesen
#290 Die Kraft der Selbstregulation (Wdh.)

#290 Die Kraft der Selbstregulation (Wdh.)

Die eigenen Erregungszustände oder Impulse selbst zu regulieren ist für viele Menschen, die unter Traumafolgen leiden oft nicht leicht. Diese Folge bietet dir einige hilfreiche Tipps und Hinweise zur Selbstregulation.

Weiterlesen

Kategorien

Suche