Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!

Wie schön, dass du da bist!

Hier findest du jede Menge kreative Transformations – Inspiration.

Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie.

Ich trage die Vision einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein und Verbundenheit sind. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit Verbundenheit, Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude.

Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über dein Feedback und deine Anregungen!

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#36 Vom Schämen und Beschämtsein

#36 Vom Schämen und Beschämtsein

Kannst du dich erinnern, wann du dich zum letzten Mal so richtig geschämt hast? Falls ja, wirst du das sicherlich jetzt nicht zu intensiv heraufholen wollen, denn das war eine super unangenehme Situation. du wolltest vielleicht im Boden versinken…

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#35 Wie deine innere Haltung dein Leben verändert

#35 Wie deine innere Haltung dein Leben verändert

Hast du schon dein Unterbewusstsein programmiert? Hast du deine Ziele und Visionen mit schönen Affirmationen beschrieben und richtest du deine Gedanken immer wieder darauf aus? Meditierst du regelmäßig oder beschäftigst dich mit Hypnose?

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#33 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther

#33 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther

Dr. Gerald Hütherist Biologe und Gehirnforscher, Erklärender, Brückenbauer, Mutmacher und Wachrüttler. Er ist ein Mensch, der mich mit seinem Werk schon seit über 10 Jahren inspiriert. Seine Art, den Menschen zu betrachten hat mich damals…

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#29 Komm aus der Stressfalle!

#29 Komm aus der Stressfalle!

Stress ist eine Vokabel, die wir früh lernen und leider auch mit Bedeutung erfüllen.

Die stressreichste Zeit meines Lebens war meine Schulzeit. Spätestens ab der 8 Klasse bestand das, was dort geschah für mich überwiegend aus…

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#28 Nutze die Kraft der Dankbarkeit

#28 Nutze die Kraft der Dankbarkeit

Zu Dankbarkeit gibt es wirklich viel zu lesen. Dankbarkeit ist hoch im Kurs und taucht sowohl in der Achtsamkeitspraxis, im Coaching, in Meditationslehren und auch in der Psychotherapie auf. Das hat einen guten Grund…

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#27 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Katharina Klees

#27 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Katharina Klees

Heute habe ich was ganz Besonderes für dich! Ich habe ein inspirierendes Gespräch in den Podcast gepackt, das ich mit der wunderbaren Dr. Katharina Klees führen durfte. Ich habe sie in ihrem Aufwindinstitut besucht und wir haben uns über ihr Spezialthema Trauma und Paare ausgetauscht.

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#26 Wessen Leben lebst du?

#26 Wessen Leben lebst du?

Kennst du das: deine Motivation ist etwas brüchig, du freust dich nicht so sehr über deinen Erfolg, wie du es erwartet hattest, die anderen machen es eh besser und außerdem…

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#23 Inspiriert im Gespräch mit Fatih Çevikkollu

#23 Inspiriert im Gespräch mit Fatih Çevikkollu

Fatih ist Theater-, Film- und Fernsehschauspieler, Kabarettist, Satiriker, Stand up Comedian, Buchautor, Speaker und Meditationsspezialist.

Das, was früher in der Schule gestört hatte, entpuppte sich als ein wesentlicher Kern seiner Berufung…

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