Nobody is perfect, oder?
Die meisten Menschen kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein und jeder geht auf seine Weise damit um. Ein Klassiker, der sich aus dieser Idee nicht gut genug zu sein entwickelt,…
Alle Blog-/Podcastbeiträge aus der Kategorie „Blog”
#11 Transformiere deine Angst zu scheitern
Kennst du die Angst zu scheitern?
Ich glaube wir kennen sie alle. Wir sind in einem System aufgewachsen, das Wert über Leistung definiert.
#10 Warum wir unseren Körper jeden Tag feiern sollten
Kennst du den Blick in den Spiegel, dem keine freundliche Begrüßung folgt?
Kennst du es, morgens aufzuwachen und etwas tut weh?
#9 Finde und lebe deine Berufung
Kennst du solche Fragen wie: „Bin ich in meinem Beruf eigentlich richtig? Würde ich heute die gleichen Entscheidungen treffen, wie damals, nach dem Schulabschluss? Wofür bin ich bestimmt?
#8 Lebe deine Wahrheit
Wir alle sehnen uns mehr oder weniger nach Glück und Erfüllung und oft fühlt sich es so an, als müssten wir uns dafür sehr anstrengen. Es gibt so viele Wege und Möglichkeiten,…
#7 4 Schritte für mehr geistige Klarheit
Kennst du Sätze, wie diese:
„Entgifte und kläre Deinen Geist! Mach’ eine „emotional detox Kur“, trinke den neuen „Klaren-Geist-Tee“, mache eine Fastenkur,…
#6 Transformiere dein „Ja, aber”
Vielleicht kannst du das auch:
du hast einen Wunsch, ein Ziel, eine Vision oder auch eine spontane Idee und möchtest dich gerade auf den Weg machen, da meldet sich eine Stimme in deinem Inneren, unmittelbar wie ein Blitz oder auch ganz leise und subtil, die dir sagt: „Ja, aber…“
#5 4 Schritte zum heilsamen Umgang mit der Angst vor Bewertung
Hast du schon mal…
…aus Angst vor Bewertung oder Verurteilung nicht zu sagen, was du denkst, oder nicht zu zeigen, was du fühlst? Fällt es dir manchmal schwer, deine Grenzen klar zu ziehen, aus Angst, dafür verurteilt zu werden? Dann bist du erstens nicht allein und zweitens hier bei dieser Podcastfolge genau richtig.
#4 Zum heilsamen Umgang mit Konflikten
Kennst du das Gefühl…
…gewissen Konflikten in deinem Leben immer wieder zu begegnen?
#3 Transformiere 7 Ängste, die dich davon abhalten, deine wahre Größe zu leben
Kennst du die Worte…
von Marianne Williamson (sie sind nicht von Nelson Mandela, der hat nur im richtigen Moment wunderbar zitiert) aus ihrem Buch „Rückkehr zur Liebe”?
#2 3 Schritte von Getriebensein und Unruhe zu achtsamer Gelassenheit
Kennst du das?
So ein menschlicher normaler Alltag bietet reichlich Möglichkeit sich zu verlieren in den Dingen die zu erledigen sind und die vielleicht von einem erwartet werden und so weiter und so weiter…
Oft entsteht dabei ein Gefühl von innerer Spannung vielleicht sogar von getrieben sein oder einer inneren Unruhe.
#1 Drei Prinzipien um dauerhaft glücklich zu sein
Kennst du das?
In manchen Momenten geht es dir super und du fühlst dich glücklich.
In anderen Situationen oder sogar Phasen gibt es etwas, das klemmt oder quietscht und es ist schwierig, da raus zu kommen. Prägungen, Glaubenssätze, Ängste wirken stark und hindern dich am Glücklichsein…